《Fate/Grand Order》（Fate/GO）中，英灵的更新需要消耗“经验值”（Exp）和“英灵之座”（英灵座）。

具体更新所需的经验值如下：

• 更新1级：需要至少1000经验值。
• 更新2级：需要至少2000经验值。
• 更新3级：需要至少3000经验值。
• 更新4级：需要至少4000经验值。
• 更新5级：需要至少5000经验值。
• 更新6级：需要至少6000经验值。
• 更新7级：需要至少7000经验值。
• 更新8级：需要至少8000经验值。
• 更新9级：需要至少9000经验值。
• 更新10级：需要至少10000经验值。

至于“英灵之座”，每升一级都需要消耗壹个，如果英灵已经升到10级，那么更新到11级需要消耗两个“英灵之座”。

需要注意的是，经验值可以通过多种方法获取，包括参和活动主题、完成任务、击败敌人等，而“英灵之座”则需要在商店中购买或者通过活动主题获取。